Le hockey sur glace, également appelé simplement hockey, est un sport collectif sur glace pratiqué avec des patins à glace et des bâtons. Il est très populaire dans les pays nordiques et en Amérique du Nord, où les matchs sont souvent de véritables événements.
Le hockey sur glace aurait été inventé au Canada au XIXe siècle, et aurait été importé en Europe au début du XXe siècle. Depuis, il est devenu un sport très populaire dans le monde entier, avec des équipes nationales et des compétitions internationales prestigieuses.
Le hockey sur glace oppose deux équipes de six joueurs, qui vont essayer de marquer des buts en envoyant un palet dans le but adverse à l'aide de leur bâton. Les matchs durent généralement une heure, divisée en trois tiers-temps.
Parmi les plus grands joueurs de hockey sur glace de tous les temps, on peut citer Wayne Gretzky, Mario Lemieux, Alex Ovechkin, Sidney Crosby ou encore Jaromir Jagr.
Les compétitions majeures de hockey sur glace comprennent notamment la Ligue nationale de hockey (NHL) en Amérique du Nord, le Championnat du monde de hockey sur glace, les Jeux olympiques d'hiver ou encore la Coupe Stanley, qui récompense chaque année l'équipe championne de NHL.
Si vous souhaitez pratiquer le hockey sur glace, il existe de nombreuses patinoires en France et dans le monde entier. Il est également possible de rejoindre un club de hockey amateur ou de loisir pour jouer en équipe et participer à des tournois locaux.
Pour améliorer votre condition physique pour le hockey sur glace, vous pouvez également pratiquer le Fitness et le Athlétisme. Ces deux disciplines sont complémentaires et peuvent vous aider à devenir un meilleur joueur.