Le judo est un art martial japonais créé en 1882 par Jigoro Kano. Ce sport est basé sur des techniques de projection, d'immobilisation et d'étranglement pour vaincre un adversaire. Le judo signifie « la voie de la souplesse » et se pratique à travers le monde entier.
Le judo se pratique dans un dojo, une salle spécialement aménagée pour la pratique des arts martiaux. Les compétitions se déroulent sur un tatami, un sol recouvert de natte en paille de riz.
Les combats opposent deux adversaires qui doivent essayer de faire tomber l'autre ou de l'immobiliser pendant un certain temps. Les saisies du pantalon et de la veste sont autorisées, mais les coups ne sont pas permis. La victoire peut être obtenue par ippon, une technique parfaite, ou par accumulation de points jusqu'à la fin du temps réglementaire.
Le judo a vu naître de nombreux champions célèbres. Parmi eux, on peut citer les français David Douillet et Teddy Riner, les japonais Tadahiro Nomura et Ryoko Tani, ainsi que les russes Khasan Khalmurzaev et Natalia Kuziutina.
Le judo est présent aux Jeux Olympiques depuis 1964 et compte parmi les sports olympiques les plus populaires. Outre les Jeux Olympiques, on peut citer les compétitions suivantes :
Le judo est accessible à tous, quelle que soit la condition physique de la personne. Les clubs de judo proposent généralement des cours pour enfants à partir de 4 ans et des cours pour adultes débutants ou confirmés. La pratique du judo peut se faire en loisir ou en compétition.
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